トラップできたらプレー幅が増えるぞ！ Part2
トラップってムズっ…まずは、ただ「止める」からやってみよう
【第2回 Part2】2021年3月28日
参加者：よっぴーﾁｬﾝ、りなﾁｬﾝ、カルー、菅ちゃん、こーいち君、落合
Part1に続き、Part2活動報告ページです。未経験者の方は、こちらを見て頂くのが良いかと思います。今回のテーマは「トラップ」でしたが、感想としては「トラップを教えるの…ムズっ…」です。
最後に「おまけ」で、トラップしてからシュートの一つの視点を掲載しています。
未経験者の方は、まずは「止める」ができるようになりたいですね。そのために、二つのトラップを掲載しています。特に「足裏トラップ」は簡単なので実践してみて欲しいです。
足裏トラップができると、とりあえずゲームでプレーに参加しやすくなります。NICO関係者だと、くみﾁｬﾝやひかりﾁｬﾝが使っている印象が高いです。
【ステップ①】
・まずは、シンプルに足裏で止める
・ステップを踏んで蹴る
【ステップ②】
ステップ①ができるようになったら…
・ボールを止めた直後に少し前に出す
・ステップを踏んで蹴る
（トラップからキックへと連動性を持たせる）
【ステップ③】
・足裏で止めて「前後左右にズラす」
・その時、ステップを踏んで体を蹴りたい方向に向ける
（結構、自分は動かずにその場に居続ける人が多いですが、ボールに合わせ自分が動くことが大事）
こんな感じで徐々にチャレンジしてみてください。「シンプルに止める→蹴りやすいところに置く→ボールを動かしていく止め方」といったステップが良いと思います。
＜練習内容＞
①トラップの考え方の基本
サッカーボールとフットサルボールの違いや、生卵をキャッチするイメージ等を用いて説明しました。
②基礎トレによるトラップの基礎
練習者に対してトス役が対面し、2つのマーカーの間でパス交換する基礎トレをしました。
③トラップしてシュート
後ろから来たボールをトラップし、シュートする練習をしました。
④（おまけ）：模範
横からのパスをトラップしてシュートするポイントを模範演技しています。
追伸①：
経験者の方は、未経験者に積極的に教えて欲しいですね。その際、練習者のレベルに合わせてシンプルなプレーから指導し、段階を追って複雑にしていった方が良いと思っています。教える側のスキルも一緒に磨いていきましょう。
追伸②：
経験者の方は、自分で上げたいスキル・能力に対する練習を考えて入った方が上手くなります。カルーが「左足の練習」をしようとしていましたが、とっても有りだと思いました。（私が邪魔してしまいましたね。ごめん）
